SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • [...] (11,99/kg), z którymi miałem sporo pracy, wszystko oczyściłem, pokroiłem w odpowiedniej wielkości kawałki i poporcjowałem, teraz mam gotowe do rozmrożenia obtoczenia w ziołach i do sparowania /SFD/Images/2015/12/31/c13fe74fa77e42249429e747ada2bf54.jpg /SFD/Images/2015/12/31/37efde5befe2491c80132ae1eb6f8c74.jpg zrobiłem też sos z pomidorów + [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 00:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas gotowania je rozdziabuję bardziej) i wrzucam na patelnie do tego dodaje papryczki ostre - ilość wg potrzeb (wczoraj wrzuciłem 5 szt) do tego cebula drobno pokrojona zioła: bazylia świeża drobno posiekana, bazylia suszona, czosnek świeży wyciśnięty (wczoraj dałem pół główki - czyli z 5 ząbków), czosnek suszony, ja soli nie dodaje i to [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 08:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 110kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sosów też można zrobić na szybko - pieczarkowy, czy po prostu podsmażyć pokrojone mięso, cebulę, opcjonalnie czosnek, dolać wody, sól, pieprz, ziele ang, liść laurowy, zioła prowansalskie, majeranek , chili - na koniec trochę zagęścić mąką i masz smaczny domowy gulasz... Gotowe sosy z reguły (nie zawsze) są gorsze. Mają mniej pomidorów, [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 13856 Data: 2016-12-09 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzonko na dziś warzywa: ogórki kiszone, kapusta pekińska, cebula, papryka, pomidor, papryka konserwowa przyprawy: kurkuma, sól, kakao, pieprz, zioła prowansalskie, czosnek płyny: kawa, herbata zielona/czarna, pokrzywa, woda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a20fec96f8874fb79fa9e74e762e2827.png jedzenie na jutro warzywa: [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Na bieganie na powietrzu robi się deko zimno, ostatnim razem dwa dni czułam zatoki :/ 3) przypilnuję suplementów: - rano woda z octem - tran - tabsy: magnez, potas, glutamina, guarana, omega-3, kozieradka, kompleks witamin, wit. D - zioła od obli i Marty - do kawy cynamon Co jeszcze, co jeszcze? @-| Kalorii na razie nie oddam :-P

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mięso, podroby, kości mięsne, ryby, jaja) w odpowiednich proporcjach. Dodatkowo dietę uzupełnia się o niewielkie ilości wybranych naturalnych suplementów diety (oleje rybne, algi morskie, drożdże piwne, małże nowozelandzkie, zioła) reasumując węglowodany i gotowane mięso to jakieś pseudo karmienie, a nie BARF ;-) dziękuję za uwagę :-D %-)

    Odpowiedzi: 5823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 09:21:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mieszankę zaparzaj w proporcji 1 łyżka na szklankę wody. Odcedz i pij 1 szklankę naparu. Do każdego posiłku: - rumianek - łyżeczka cynamonu .. Więcej nic nie proponuję, bo zioła jednak należy traktować jako lekarstwa, a w Twojej sytuacji po prostu boję się cokolwiek namieszać w gospodarce hormonalnej, którą i tak juz masz skopaną Trzymaj się, [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko zastanawiam sie jak ty jesz ta ciecierzyce na sniadanie,nijak nie moge sobie wyobrazic najczęściej prościutto ugotowane ziarna doprawiam wedle uznania, najczęściej zioła i ocet jabłkowy, balsamiczny, ciut soli i zajadam jak jedzeniowo mieszczę się w kcal, to dodaje oliwę a jak mam czas to pasztet robię strączkowy (ale ostatnio mi wyszedł a [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kabanosa @@-) - bez glutenu, nabiał do 200g tygodniowo (dziś 0g ), śniadania BT warzywa: dużo suple: multiwitamina, wit. C, wit. D, probiotyk napoje: woda, kawa czarnax2, zioła Trening A 1a. goblet squat z KB 3x10 12kg/16kg/16kg 16kg/16kg/16kg 12kg/16kg/16kg 12kg/16kg/16kg 1b. wykroki chodzone 3x2x10 10kg/15kg/15kg 10kg/15kg/15kg - pod [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 08:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik | HETAVEL

    Post
    Ladies SFD

    26.11.2014 DNT dodatkowej aktywności brak DIETA warzywa i zioła: ogórek, pomidor, grzyby (borowiki), rozmaryn, szpinak suplementy: witaminy, tran, skrzyp polny, Novothyral /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41e312d1bfcc44658fd933e8f84bedc2.png 27.11.2014 DT 1. Martwy ciąg: R:10 x 25 kg, 10 x 35 kg, 10 x 35 kg R:10 x 25 kg, 10 x 35 kg, 6 x 35 kg 2. [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9179 Data: 2014-11-27 15:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno chętniej będę robić GPP z elementem pompek, bo podczas pompka czalendż miałam przesyt i częściej wybierałam treningi bez nich Kompleks witaminowo- mineralny, ZMA, zioła- mieszanka (melisa, nostrzyk, serdecznik, kozłek, chmiel, dziurawiec, bez) *** I dzień dzisiejszy: 13.10.11 1. placki owsiane, pomidor, kapusta kiszona, oliwa 2. [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W sumie za bardzo się nad tym nie zastanawiałam... czy to jest coś niepokojącego? Mam jeszcze pytanie, czy da się coś zrobić, żeby aż tak tej wody nie nabierać... pi jakieś zioła czy co :-? A i co zauważam: 1. Kawa totalnie nie służy mojemu żołądkowi - chyba powinnam z niej zrezygnować, ale obawiam się, że jestem bardzo uzależniona - ale jest [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbilansowana dieta, regeneracja, suplementacja i oczywiście…ZIOŁA! Zamiast ograniczać się tylko do suplementów warto sięgnąć również po wyżej już wymienione zioła, ponieważ są one cenne dla naszego organizmu. Jeżeli zależy nam na zwiększaniu masy mięśniowej dobrym wyborem okazuję się być kozieradka pospolita, zwana również [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2010-08-10 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] udka z kurczaka, kapustka gotowana Mięta, woda, herbata zielona z maliną, herbata czerwona pomarańczą i cynamonem Chrom, omega-3, witaminy, magnez, ibuprom, Sól, pieprz, zioła do drobiu, jakieś przyprawy użyte do karkówki rano na czczo marszo-trucht z 30-40 minut po parku Sporo na głowie miałam, później mnie nawet głowa rozbolała. Później [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19320 Data: 2011-06-24 20:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem, ze dziewczyny traktują się jakimiś ziółkami zamiast przeciwbóli, Muszę sobie przypomnieć u kogo to widziałam. ale na pewno kozłek lekarski, nagietek,i zioła lekko uspokajające czyli np melisa. Kiedyś z uwagi na inne bóle łykałam sporo i mocniejszych, i słabyszych i się uczuliłam, dlatego mam teraz od razu alarm jak widzę, że ktoś więcej [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] organizmu na efedrę zawartą w suplementach żywnościowych. Zdaniem autorów, efedra była powodem 64 procent wszystkich przypadków negatywnej reakcji w której brały udział zioła, mimo, że zaledwie 1% produktów ziołowych zawiera ten składnik. "Tu chodzi o bilans zysków i strat" - mówi jeden z autorów, Dr Stephen Bent z San Francisco [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 21:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem LEPIEJ i TANIEJ jest zrobic sobie domowe ECA. Po pierwsze dlatego ze Tussipect kosztuje grosze, po drugie zawiera Ephedrine HCL, a nie ekstrakt z alkaloidow Ma Huang (czyli efedra wyekstraktowana z rosliny, a nie farmaceutyczny chlorowodorek). Czytalem gdzies badania, ze HCL ma silniejsze dzialanie jesli chodzi o zwiekszenie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18464 Data: 2004-06-19 10:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj nowe buty. Ciekawe jak wypadną. Zamówiłam ShockAbsorbera, czekam z niecierpliwością. Przyszły oleje - wiesiołek, ostropest i kokos (bosko pachnie). Czekam na zioła, przyprawy Do zamówienia zostały mi kosmetyki Uff edit: Marsz zaliczony. Nudy trochę i o niebo mniej się pociłam niż na bieżni, więc jednak zrobiłam trochę [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak miło że ktoś czyta :-)) no to jeszcze wczorajsza kolacja- 250g twarogu, zioła włoskie(mieszanka), pietruszka, trochę jogurtu naturalnego i ketchupu bez cukru: ../Content/img/noimage.png Dzisiejsze śniadanko- 200g białek, 3 całe jajka, zioła, pieprz czarny, czrnuszka. "Smażone" na patelni pod przykryciem. Do tego pomidor i papryka biała: [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 10:06:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To dobrze, Wlasnie fionka, poniewaz u ciebie sprawa twojego zdrowia jest baaardzo skomplikowana i dlugoterminowa bedziemy kombinowac a poniewaz nie wiemy co i jak dlatego wszystko powinnas notowac. Tzn. Bardzo bym chciala, zebys prowadzila notatki,wiem ze to zajmuje zawsze czas ale takie rzeczy potrafia wiele pomoc i wyjasnici staniesz sie po [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)